大多MM都很注重脸部皮肤的护理,却常常忽略脚步的护理,脚趾甲不整齐,又多死皮,还有脚茧……让人看到了岂不大煞风景。大家还是来一次彻底的脚部护理吧,整靓脚部之余,还能消除平日里疲劳,走起路来步履自然轻盈潇洒,让你的足下同样绽放光彩,为美丽加分。

足部护理

足部护理

step1:检查双足
脚趾甲是不是长长的,脚上有没有硬皮、硬茧,脚部皮肤是不是光滑有弹性,脚后跟有没有皲裂等脚部问题。

step2:足部香薰浴
将双足浸在加有清洁剂和香薰油的温水中约5-8分钟,可根据自己的喜好或需要选择香薰油。

提示:
除脚气:四滴佛手柑、鼠尾草及两滴斯伯树香薰油。
清新干爽:加入各三滴的胡掓薄荷及柠檬香薰油。
足部消除疲倦去水肿:迷迭香、薰衣草、及杜松果各三滴。

step3:修脚趾甲去死皮
用指甲剪修剪脚趾甲,并利用指甲锉将指甲修整的顺滑整齐。然后将数滴软化死皮甲油涂抹在每个脚趾上,以将硬脚皮软化,再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮;然后用小钳子将贴在甲边的死皮轻轻钳走。

step4:足部磨砂按摩
先用掌心搓暖磨砂膏,然后敷在双足以及小腿部分,再按摩八分钟,就可以一次发挥洁净、滋润、促进血液循环的效果。

step5:敷十分钟足部Mask
待完成足部磨砂及按摩后,先用保鲜袋套住双足,然后再穿上脚套敷十分钟。

step6:滋润双足
十分钟后,将脚套除掉,先把双腿擦干,再将滋润霜涂抹在双足至小腿的肌肤上。涂抹时要加以轻轻的按摩,除了有滋润作用外,还可以消除双足的疲劳。

step7:涂指甲油
涂上自己喜欢颜色的指甲油。建议MM涂指甲油就ok,滋润养护,干净透明。
经常有MM问,如何防止足部干裂,今天就给大家介绍一种滋润足部的小办法。主演《BJ单身日记》的好莱坞影星雷尼•齐薇格也经常使用这个足部滋润方法哦。

南瓜足部防干裂SPA
原料:三两南瓜
做法:将南瓜放在玻璃碟里,在微波炉里加热打熟,放凉后加入一大勺橄榄油,再捣成泥状。
用法:均匀涂在足部,然后用热毛巾裹住双足热敷15分钟。

tips1:直接用毛巾裹双足,会使毛巾很难洗。不如将涂满南瓜泥的双足用保鲜膜包上,在用热毛巾会更好的。
tips2:建议MM平时不要用很烫的水洗脚,那样会使双足发红,并把天然的油脂夺走,造成足部皮肤干裂。

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