夏季的紫外线对肌肤的伤害真是必须反复强调的护理工作，不仅仅是晒黑这么简单，过多接触紫外线还容易造成肌肤的提前老化、产生细纹、松弛都将接踵而来，一定要提早对肌肤进行适当的修复。
简单三步抗老化按摩：
如果早晨时间不够的话，可以用这三步迅速修复肌肤。
1、两手指尖向手心握起，搁在下巴下，大拇指放在耳根处，以此为支点从下巴尖到耳根处以食指的侧面轻轻滑动，这样的动作来回三次。
抗老化按摩
2、与第一步同样的手势，将食指放在下巴上，依旧从下巴尖到耳根处以食指的侧面轻轻滑动，重复三次，这样的动作用修复脸颊轮廓的作用。
抗老化按摩
3、依旧保持握拳手势，将食指置于额骨下方，向置于耳朵边的大拇指方向滑动，重复三次，对消除嘴角的法令纹等很有效果。
抗老化按摩
完整抗老化按摩方法：
有时间的话，在家里，就能加上一下5隔步骤，完成完整的抗老化按摩操。
4、大拇指放在太阳穴处，双手握拳，用食指的侧面轻轻地沿着眼睛下方的骨头低陷处轻轻滑动，来回三次。
抗老化按摩
5、大拇指仍然放在太阳穴处，用食指的侧面从额头中心向额角移动，依旧是三次，最后，轻轻按压太阳穴。
抗老化按摩
6、用两手的食指和大拇指轻轻挤出脸颊的肉，食指固定，大拇指有节奏地向上弹动肌肉，左右脸各5次。
抗老化按摩
7、将拇指放入手心中做拳头状，在两颊来回按摩打圈进行数秒。
抗老化按摩
8、两手手掌微向外翻交替按摩脸部，轻轻地将脸部肌肉往上提，按下巴、脸颊、额头的顺序进行按摩。
抗老化按摩