一大早办公室里吵吵嚷嚷的，都8：20了，还不进教师指导学生早读，聚在办公室里争论什么呢？走近一听，原来是讨论她们脸上长的痘痘呢。
去痘痘
细听有两种意见：
一 主治派，认为去掉痘痘刻不容缓，而且还提供了“食盐祛痘水”祛痘方，还信誓旦旦的保证一星期还她一张干净脸。
二 则是认为长痘痘是生理现象，，根本不需要治疗。过段时间自己会消失的，不相信“食盐去痘水”能把痘痘去掉。 阅读全文 »
前面我们介绍了胶原蛋白的作用，我们知道，我们的各种皮肤问题的关键在于就是胶原蛋白，详情查看 胶原蛋白，青春美丽的法宝。可是你知道含胶原蛋白多食物有哪些吗？我们食用这些含胶原蛋白多的食物就可以补充我们缺失的那部分胶原蛋白补回来。小编为大家推荐一些含胶原蛋白多的食物。
含胶原蛋白的食物
让我们先了解下为什么胶原蛋白会减少？
生理因素
从出生到20岁的期间会逐渐增加，20岁以后不再增加，50岁以后逐渐减少，到了70岁则保持最小含量。研究人员还发现，60岁以上的老人的真皮层厚度减少，女性的变化比男性更为明显。
紫外线
导致皮肤老化80％的因素来自日光紫外线，紫外线能穿透真皮深层，破坏真皮的弹性纤维和胶原蛋白。
其他
有害气体、烟雾、空调环境、电脑辐射，以及疾病和生理压力，都会使人体内自由基的含量增多，而自由基对于胶原蛋白有极大的破坏作用，使皮肤过早老化。
推荐:含胶原蛋白多的食物：
含有丰富的胶原蛋白的食物有：猪蹄，动物的肌腱，猪皮，鱼类，牛蹄筋，鸡翅，鸡皮，鱼皮，软骨等食物。但在这些食物中唯有鱼类的胶原蛋白的组成与人体最接近，最容易被人体吸收利用。
现代社会，仪容得体、英俊的男人在生活中似乎越来越吃香。男士们逐渐发现原来不仅仅是女人需要“美容”，无论是谈朋友、找工作还是谈客户、做学问，面子问题对男性一样重要。适宜的仪表对成功率的影响似乎越来越大。
男士皮肤护理
很多男士都觉得护理皮肤太麻烦了，其实只要在生活中多加注重，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。从医学角度看，男性的皮肤厚度和密度都大于女性，这影响了皮肤新陈代谢产物的排泄，容易使一些物质滞留体内，造成皮肤疾患。同时男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达，当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时，痤疮、黑头等就显露于面容。因此无论哪种原因，男人似乎都有打理自己门面的理由。 阅读全文 »
对自己的体型不满意吗？你想瘦身吗？你知道免费有效的瘦身方法吗？看看张柏芝是怎样瘦身的!
话题女王张柏芝五官精致，但唯一美中不足的是脸稍微圆了一点，上镜时就不那么上相哦。为此她花了半年时间，不花1分钱，成功地由125磅减到106磅！
瘦身
张柏芝的私人瘦身招——交叉站立
step1：手脚分别以自己舒适的方式交叉站立，吸气。
step2：双手上举，在脖子后方向上伸展，背部向后用力扩胸，维持5秒，吐气。
step3：上身尽量向前倾，维持5秒，回到step2，前倾时吐气，回正是吸气。 阅读全文 »
你是否发现早晨起床后枕头的印痕停留在脸上的时间变得越来越长了？30岁后的女性，肌肤逐渐失去了张力和弹性，而造成这样的原因主要是由于产生胶原蛋白的真皮层在开始衰退。随着年龄的增长，胶原蛋白和透明质酸逐渐减少、干燥、紫外线以及女性荷尔蒙的减少等都是真皮组织衰退的原因。所以，想要看起来年轻10岁，积极进行胶原蛋白护理就是上策之举。
胶原蛋白
Q1是什么决定肌肤的美丽？
熟龄女性一定要重视真皮的护理
为了进行正确的肌肤护理，首先需要了解角质、表皮和真皮的各自需要。表皮作为保护屏障，能减少外界的各种刺激对皮肤的侵害，所以保持表皮的健康状态极其重要。然而，30岁以上的成熟女性，除了积极的表皮护理，更要重视真皮的护理。真皮层就好像基地，管理着皮肤的张力和弹性。一旦忽略护理，肌肤松弛的速度就像山体塌方一样，变得越来越快。所以，外在护理+内在强健，才是生成美丽肌肤的关键所在。 阅读全文 »
Q用过一些美白产品，感觉肤色均匀了，但是两颊的斑点还是无法淡化，这是为什么呢？
A最新的皮肤研究表明导致肌肤色素沉着的主要原因除了紫外线伤害，还有年龄增长，细胞代谢过程中形成的褐色年龄斑。只有真正的解决了褐色年龄这一一直背我们忽略的元凶，才能有效全面去斑美白，La Prairie 美白活肤系列产品中就加入了最新研发的抗脂褐质精华，通过减少发生蛋白质氧化，来抗击年龄斑的形成并抵御与年龄有关的脂褐色素沉积。
美白真相
Q抑制在使用美白产品，所以肤色保持得不错。不过，今年开始发现自己的皮肤状态似乎没以前好，总觉得看上去有一点点松。不知道为什么？ 阅读全文 »
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