从头到脚让你美起来的美容、护肤知识推荐。
Q为什么使用了防晒霜还是会变黑？
A防晒霜的使用至关重要！市售化妆品所标注的SPF指数，是在1平方厘米的肌肤上涂抹2毫克得到的。一般需要两粒花生米大小的防晒霜或乳液。而防晒液至少需要1元硬币大小。根据调查，中国女生使用防晒霜仅为1/3~1/6的量，也就是说使用SPF30的防晒霜，仅起到SPF30/6=SPF5的效果。
POINT掌握正确的防晒霜涂抹手法
建议分三次涂抹，一般spf30一下的防晒霜不会带来很油腻的感觉。
美白真相
一定要从下向上轻拍的方式使用，避免用涂抹和搓的动作，不要让防晒霜被肌肤吸收。如果吸收了可能会引起发敏感，并且停留在肌肤外面越少，防晒能力也就越差。 阅读全文 »
关于水的美容作用，多数人都知道每天喝足量的水有助于为肌肤补水，也知道使用化妆水、矿泉喷雾等保养品。今天，小编为大家搜罗了用水DIY保养品的方法，借助的可是我们日常饮用的矿泉水或纯净水哦！绝对低成本制作，效果值得期待。
diy护肤品
保养期待：紧致+美白
进入夏天，美白自然被提上了护理日程。美白肌肤，还是离不开矿泉水。
矿泉水+白醋→紧肤水
听到白醋不要担心，这款紧肤水对皮肤没有任何伤害，不仅能收缩毛孔，还有美白和补水的多重作用。
材料：矿泉水适量，白醋少量。 阅读全文 »
到夜晚睡觉，每分钟都应该要保证肌肤的水润，在流失前把水渊源不断的补回来。
轻薄但不间断的水分补给，保证肌肤整日润泽
失去了水分的皮肤，不论采用何种特别的保养方法都只是徒劳，所以，在白天时刻给肌肤补水是蓄水美容的第一关，也是肌肤保湿保湿的关键。
保湿
不用太厚重，但是一定要在水分流失前补足水分！
专业护肤人士把肌肤保湿称为“建立肌肤的补水系统和锁水系统”，补充肌肤细胞所需的水分后，如果锁水系统不健全，补再多的水还是一样缺水。而要建立完善的锁水系统，就要从白天的补水开始 阅读全文 »
30天牛奶美白嫩肤疗程
度假计划兴许应该延迟，美白嫩肤工作却是一天也不能放松的。我们为小气拜金女推荐最评价的美肌法宝- 牛奶，希望你用巧手慧心呵护肌肤的美丽，用肤若凝脂对抗暂时的不景气。
30天牛奶美肌
1st week：像法国王后一样洗个牛奶浴
本周计划：从清洁环节开始尝试牛奶美容
美肌关键词：洁面、沐浴
美肌原理：用牛奶擦洗肌肤，能帮助温和去除老化角质，带来更柔滑细腻的肌肤触感。要注意的是，浸泡后要用温水冲洗干净，避免残留。 阅读全文 »
舔嘴唇
这或许可以令它湿润一阵，但经常舔嘴唇最终却地使它更干和更易破裂。事实上，口水蒸发掉后口唇便会变得干燥；尤其当你在户外的时候，口水就一片放置在唇上的玻璃一样，加强了太阳的杀伤力。为什么身边不常备一支润唇膏呢？它最好是含有UV成份的。
与化妆品同眠
那是罪加一等——因为这代表你亦没有洗脸！整天的尘埃和粉底足以令你的毛孔堵塞；皮肤也因此受到刺激而出现粉刺或暗疮。此外，眼睛上的隔夜化妆品，亦会令你的眼睛在第二朝肿胀起来，以及较易患上眼腺炎。 阅读全文 »
彩妆就像是一把双刃剑，它让女人变得自信美丽，但同时也给肌肤带来了伤害。特别是夏天，汗水、出油更会加重肌肤负担。如果清洁不到位，就会引起很多肌肤问题，如红肿、发炎、长痘等，因此，正确卸妆就变得非常重要。
卸妆有术
一、淡妆卸妆术：卸妆霜+洗面奶
如果用了防晒隔离产品、粉底、化了淡妆，皮肤又略干燥，那么性质温和的卸妆乳液最适合，因为它在有效清洁肌肤的同时，更可以给肌肤滋润与呵护。 阅读全文 »
几乎没有一个“夜猫族”不被“熊猫眼”所困扰，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首。本文就针对因熬夜形成的黑眼圈制定了一整套拯救方案，供大家参考。
祛除黑眼圈
关健：保证作息规律，每天睡够8小时
避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体。
肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。 阅读全文 »
皮肤护理误区一：认为水可以清洁你的皮肤。
也许是吧，但是水中含有大量的盐分，它会导致皮肤干燥。如果你想用水清洗你的皮肤，请用热水，喷雾式的，热水中含有矿物质，可以保湿和滋润皮肤，防止皮肤干燥。
错误的护理方法
皮肤护理误区二：总认为可以使用家人或朋友的护肤品。
是的，你可以使用这些护肤品，前提是这些护肤品适合你。使用错误的护肤品是常见的护理误区。有份调查显示，百分之六十的女性不知道自己的皮肤属于什么类型，百分之三十七的青少年使用错误的护肤品。 阅读全文 »
减肥
这里的目的不只是给你一个减肥方法的建议，而且还要帮你提示此种减肥方法对你是否有用。减肥的秘诀是什么？如果希望减肥，可以一任何方式帮助你减肥。减肥和你的饮食、锻炼、心理都有莫大关系。我们只是改善你生活方式，就可以达到更加理想的钾肥效果。
减肥方法
我们的减肥建议可以让试图减肥的人受益，我们将列出减肥建议，并给予提示，让你更加清楚的知道这种减肥方法是否适合你。 阅读全文 »
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