在吃饭的时候，你可知道，你的饮食习惯可能会影响你的美容哦，看看怎么吃，才能吃出美丽。
吃出美丽
秘诀一：
尽情享受每一餐。不要匆忙的完成简单的任何一餐，我们应该尽情享受的享受它们，给点时间让身体来消化它们。 阅读全文 »
没有丑女人，只有懒女人。如何让自己变得更漂亮，在平时就得注意我们的美容习惯，一点一滴做起，持之以恒。今天就为大家介绍下我们应该养成美容的好习惯都应该注意什么。
肌肤护理
1 清晨的“冰火”洗礼
每日晨起后要给肌肤来一次冰火洗礼。起床后将前一晚放到冰箱里的面巾纸和洁肤水拿出来，让惺忪的肌肤经历一次快速冰火洗礼。冰镇的护肤品能为肌肤替身，冰热水交替可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力。 阅读全文 »
想要拥有一双happy feet，不养护根本不行的。现代女性美丽肆意虐待自己的双足，导致女性的足部问题日益严重，炎炎夏日，足部问题无法掩饰，还不好好为你的双足来个精心的呵护。
在他眼中……简单测试下，在男人的角度，你的双足美丽值是多少？
脚趾圆润，灵动自如，肥瘦适中。15分
指甲健康，角皮润泽，比例匀称。 15分
皮肤细腻光洁，富有弹性。10分
色泽与身体其他部分一致，匀称。10分
没有扁平足、高足弓、骨骼畸形等症状。10分
整体形态修长，精致且大小适中。15分
无明显厚茧，无伤疤色素沉淀。5分
无异味，气味清新。10分
无湿疹、脚癣等皮肤疾病。10分 阅读全文 »
Written by 美容编辑 in 美容护肤, 脸部护理
每人都想拥有水嫩光泽的好肌肤，然而你知道如何拥有令人羡慕的好肌肤吗？继续看吧，我们为你介绍的美容护肤知识，能让你拥有水嫩红润好肌肤。
水润肌肤
好肌肤，水果是动力
鲜榨果汁
平时多买点水果，榨果汁喝，吃饭时候多吃点蔬菜之类，对肌肤很有好处。 阅读全文 »
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调节饮食习惯也是护眼的一个好方法，很多事物中含有对明目有很多好处的营养元素，将这些食物列入你的菜单，让双眸时刻保持清澈动人。
护眼
维他命B：
在牛奶、鸡蛋、米饭等食物总含有的维他命B是眼疲劳者必须补充的营养元素。维他命B能帮助将蛋白质和碳水化合物转化为能量，以便于人体吸收。B1、B12能改善眼睛疲劳，B2能帮助治疗眼睛疲劳，B2能帮助治疗角膜炎引起的充血。 阅读全文 »
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现在大家都已在家自制面膜，既节省Money又能得到自然的呵护。当然，要想收缩毛孔，其实也可以通过自治面膜来解决毛孔粗大的问题，下面我们为大家介绍几款好做、收缩毛孔效果又好的自制面膜的方法，一起来自制收缩毛孔面膜吧。
自制VC黄瓜紧肤面膜
黄瓜面膜
面膜功效：
有效收缩毛孔，控制肌肤出油，同时滋润肌肤，达到美白去黄的功效。 阅读全文 »
前面我们介绍了毛孔粗大的原因，你有没有发现你自己毛孔粗大的根源呢？对症下药，我们总结了下面四种解决毛孔粗大的方法，只要你能牢记这四点并坚持实行，你的毛孔绝对会缩小的。
毛孔粗大
定期深层清洁
对于油性肌肤的人来说，因为皮腺分泌旺盛，灰尘污物比较容易堆积，毛孔堵塞扩大的机率就很高，因此深层清洁就显得非常重要。当然，对于任何想要收缩毛孔、修护肌肤的人来说定期清角质，做深层清洁是必要的，只是频率要注意有所区别，并不是说脸上泛油了就要立即清洁面膜来做，对于一般肤质的人来说一周一次就足够了，根据自己的肤质周期可以略有调整，但是不要过量，另外注意的是，完美在进行深层清洁的时候，会先打开毛孔，让脏东西跑出来，所以一定要记住在之后做收敛工作，否则只肯能把毛孔越弄越大。 阅读全文 »
也许你正为毛孔粗大在烦恼，也很想收缩毛孔，美丽容颜，要想从根本上解决毛孔粗大问题，首先你要了解毛孔为什么会会粗大？对我们收缩毛孔是很有帮助的。
毛孔粗大的原因
毛孔粗大原因之一：污物阻塞
每天的各种空气污物，油脂皮脂可能造成毛细孔的阻塞，从而大致毛孔粗大。皮肤的表层基底层会不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会邹冉美脱落，但是毛孔阻塞后，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，就会大致毛孔粗大。 阅读全文 »
Written by 美容编辑 in 美容护肤, 脸部护理
雀斑是因皮肤局部色素增加而形成的褐色斑点，发病原因可能与遗传有关。雀斑可于6～7岁开始发生，常见于鼻梁，双颧骨区域。开始为几个淡褐色的斑点，随年龄逐渐增多，变大。特点是夏天颜色加深，冬季变淡。雀斑除具有遗传倾向外，外因也起着很重要的作用。现代医学已经找到了有关加重雀斑的一些主要外因，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类外用药等罪魁祸首！针对这些因素，完美找出了一些天然祛斑食物，用以淡化及消除雀斑。
去雀斑的方法
西红柿汁去雀斑
原料：西红柿250克。
做法：榨汁。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。 阅读全文 »
护肤是一门让女人矢志不移的深奥学问，防晒更是其中不可少的重点。哪怕是同一款防晒霜，不同的人使用效果也可能是截然不同的，这不仅是因为肌肤状态的差异，更重要的是使用方法的不同。贯穿晒前晒后，全面补给防晒知识，一定不能错过防晒的好文章。
晒前理论课
防晒知识一：晒前理论课
很多女性都为防晒霜的挑选而头痛，品牌、口碑、品质、性价比无一不是考虑的要素，其实要做到完美防晒并不难，从挑选到使用，从理论到自身实践，睁大眼睛，做好笔记，马上讲授晒前必读的抗UV真经。 阅读全文 »